モラハラの彼氏に振られた女性の体験談

モラハラ彼氏の特長や振られた時の考え方

モラハラとは?

 

モラハラとは、モラルハラスメントの略です。

 

無視や暴言、不機嫌さをぶつけたりといった
よくありそうな行動が、モラハラにあたります。

 

イメージとしては、嫌がらせや大人のいじめという
感じでしょうか?

 

あからさまな暴力とは違って、分かりづらいのが
厄介なところです。

 

精神的なものですから、人によって解釈も違います。

 

モラハラを受けている本人も、モラハラをしている相手も
自覚していないことがあるくらいです。

 

具体的にどういった行動がモラハラにあたるのかというの
を知らないと、無自覚に被害を受けてしまうということも
考えられます。

 

しっかり知識と対策を身につけて、自分の身を守りましょう。

 

モラハラをする彼氏の特長

 

客観的に見たら、明らかに酷いと感じることでも、
身近な人から言われると気づかないことがあります。

 

暴言を吐かれても、大好きな彼氏の言葉だと、
自分が悪いのでは?と感じてしまうことがありがちです。

 

モラハラ彼氏は、色んな理由をつけてあなたが
悪いということを認めさせようとするでしょう。

 

ですが、そこは気に病む必要はありません。

 

モラハラをする彼氏の心理としては、自分のことで
手一杯というのがあると思います。

 

ストレスなどで、何とか気分を晴らすことに集中し、
相手の気持ちを考える余裕がないのです。

 

外ではネガティブな気持ちを吐き出すことができないから、
身近な彼女にぶつけてしまうのです。

 

彼女が自分を責める姿を見て、ある種の安心感を覚えて
いるのがモラハラ彼氏の特長です。

 

自分の方が偉いとか、自分の方が強いなどの優越感を
感じることで、自分の気持ちを満たしているのです。

 

ですから、彼女さんの方としては、あれこれ理由をつけて
責められたとしても、真に受けないようにしましょう。

 

モラハラ彼氏さんの酷い態度は、フタを開けてみれ
ば単純明快。

自分に自信がなく、常にネガティブな感情を感じているだけです。

 

モラハラ彼氏に振られた

 

モラハラ彼氏と思っていても、振られたら悲しい気持ち
になりますよね?

 

ですが、悲しい気持ちになったからといって、
自分が悪いと思う必要はありません。

 

モラハラ彼氏が、もっともらしい理由であなたを責めたとしても、
その責任を負う必要はありません。

 

あなた自身が責められて当然と思ったとしても、
気に病む必要はありません。

 

嫌な出来事は、幸せになるためのヒントだと思い、
自分の理想の人生について考えてみましょう。

 

どうしても自分を責めてしまうなら、優しい言葉を自分に
かけ続けて自信を回復させましょう。

 

赤ちゃんに声をかけるような気持ちで優しい言葉を自分に
かけ続ければ、あなたの気持ちは落ち着いていくはずです。

 

そうはいっても、自分のせいで彼氏が気分を悪くしたと
思う人もいるかもしれません。

 

ですが、よく考えてみれば、自分で自分の気分を良くすることって、
誰でもできそうな気がしませんか?

 

一時的に気分が悪くなっても、その後のことは、
何とかできると思います。

 

それはモラハラ彼氏さんでも同じことです。

 

ですから、彼女さんは自分を責める必要はないのです。

 

相手は自分で機嫌を直すことができる存在なのですから。

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